Nos pensées nourrissent nos émotions qui déterminent nos actions…

Tous les champions savent que c’est d’abord dans la tête que ça se joue :

« C’est la différence qui fait la différence ! »

La dimension Mentale comprend principalement 3 registres :

  1. L’accompagnement à la connaissance de soi : Mettre à jour les mécanismes psychologiques liés à la pratique et propre à chaque personne, ses enjeux et ses effets. « Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers…» Socrate
  2. La relation d’aide et le soutien à la transition : Instaurer un espace propice à la parole, l’écoute, la réflexion et la prise de recul – Accepté d’être accompagné sur le renforcement de ses points forts et l’amélioration de ses axes de progrès. « Tout le monde a besoin d’être accompagné mais tout le monde ne le sait pas »
  3. L’Entrainement et la Préparation mentale : Cultiver, maintenir, expérimenter les habiletés permettant de développer les procédures et les stratégies visant à améliorer les apprentissages et à optimiser les performances (à court, moyen et long terme)

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